O nosso equilíbrio é constantemente alterado, pelo stress produzido, tanto no nosso organismo como fora dele. Podemos definir um "ser saudável", pela sua adaptação a esse stress seja ele físico ou psíquico.

Quando não somos capazes de recuperar a normalidade, superando a entropia (caos) desenvolvida à nossa volta e dentro de nós, estamos perante uma inadaptação a tudo o que nos rodeia, seja a nível físico ou psíquico.

Os nossos Centros Biológicos são os responsáveis por essa capacidade de adaptação. O seu bom estado é a fonte do nosso bem-estar; e a sua perturbação, a fonte das alterações fisiológicas, biológicas e psicológicas.

Todo o nosso organismo tende a compensar os estados de alteração a que se vê submetido no dia a dia, mas também tudo nele tende a suportar as consequências da perda da sua harmonia. A finalidade da Bioenergética é o equilíbrio geral do Ser Humano; sendo a recuperação da harmonia o seu objectivo primordial.